認知症カフェ

うえまち⭐︎スマイルカフェさんで、
フレイル(老化)予防の講演とスリーＡ方式による脳の若返りトレーニングをさせていただきました。

学びと笑いで脳をたくさん刺激させていただきます。

地域の方が集まって、見知らぬ人だったのに、いつのまにか会話が弾んで、あっという間の二時間でした。

健虹おおさか

大阪を中心に健康管理士として第一線で活躍する講師が集まって、学校や企業、地域で健康講演、健康体操などを開催するボランティアグループです。

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